洛阳到西宁自驾游路线如下：
路线规划：
1. 洛阳出发 洛阳至西安高速（G40）
2. 西安转车 西安至兰州高速（G30）
3. 兰州转车 兰州至西宁高速（G6）
4. 西宁 到达西宁市区
自驾时间：
全程距离：约1000公里
预计自驾时间：12-15小时（具体时间取决于路况、休息次数等因素）
注意事项：
1. 路线规划：
提前规划好路线，使用导航设备或地图软件，确保导航准确无误。
检查车辆状况，确保车辆性能良好，特别是刹车、轮胎等关键部件。
2. 天气情况：
检查沿途天气情况，特别是高原地区，天气变化无常，可能遇到雨雪天气。
准备好相应的防雨、防晒、保暖等装备。
3. 休息与饮食：
长途自驾需要合理安排休息时间，避免疲劳驾驶。
带上充足的饮用水和食物，确保在旅途中不会饿肚子。
4. 高原反应：
西宁位于高原地区，注意预防高原反应，如头痛、恶心、呕吐等症状。
可以提前服用一些高原反应药物，如红景天等。
5. 交通规则：
遵守交通规则，注意安全驾驶。
高速公路上保持车距，避免超车。
6. 景点游览：
在旅途中，可以适当安排时间游览沿途的景点，如华山、西安兵马俑、兰州黄河等。
7. 住宿安排：
提前预订住宿，特别是在节假日或旅游旺季，确保有房可住。
通过以上规划，您就可以轻松地完成洛阳到西宁的自驾游了。祝您旅途愉快！
