自驾游时准备一个急救包是非常重要的，以下是一些建议的物品和注意事项：
必备物品：
1. 急救手册：简要的急救知识，方便在紧急情况下使用。
2. 消毒用品：
碘伏或酒精棉球：用于消毒伤口。
创可贴：用于小伤口。
医用胶带：用于固定创可贴或其他物品。
3. 止痛药：如布洛芬、对乙酰氨基酚等。
4. 止泻药：如蒙脱石散、黄连素等。
5. 感冒药：如板蓝根、感冒灵等。
6. 抗过敏药：如扑尔敏、息斯敏等。
7. 晕车药：如乘晕宁、茶苯海明等。
8. 绷带、三角巾：用于固定伤口或进行简单的包扎。
9. 剪刀、镊子：用于剪开衣物、处理伤口等。
10. 手电筒、电池：在紧急情况下提供光源。
11. 急救毯：用于保暖或紧急包扎。
其他建议：
1. 根据个人健康状况准备特殊药品：如高血压、糖尿病等患者的常用药物。
2. 了解当地医疗资源：记录附近医院、诊所的地址和联系方式。
3. 保持急救包的清洁和干燥：定期检查药品的有效期，及时更换。
4. 根据行程调整急救包内容：例如，如果要去山区，可能需要准备更多的止痛药和止泻药。
5. 学习基本的急救技能：如心肺复苏、止血等。
6. 携带身份证、医保卡等：在需要时可以快速提供信息。
希望这些建议能帮助你准备一个合适的自驾游急救包。安全出行，祝您旅途愉快！
