什么药物或者食物能提神,解决上课困的烦恼?
通过饮食提神醒脑 为了摆脱犯困的困扰，我们可以通过调整饮食来提升精神状态。燕麦是一种值得推荐的粗粮食物，它富含纤维素，能带来强烈的饱腹感，同时提供源源不断的能量，使我们保持饱满的精力。
方法一：风油精。第一个使用的是风油精，风油精的味道清凉，可谓提神醒脑神器。只闻味道可能觉得提神效果还不够，那么就把风油精涂抹在两侧太阳穴上，闭上眼睛轻轻，提神效果很好。方法二：眼保健操法。
功效：香袋可以提神的原理是因为通过香袋中独特的中药香气作用于大脑或者是鼻黏膜，达到调节神经系统，使人精神振奋。
夏天上课很容易犯困,用双飞人提神可以吗?
1、用法：直接涂抹于肌肤之上或常洒于周围环境。如果是晕车，可以在太阳穴涂抹一些，可以起到提神的作用，可以适当缓解晕车。双飞人爽水还有驱蚊的效果，适合易被叮咬、出门旅游人群。
2、提神醒脑：春夏季最容易疲乏困倦，遇开会和上课及熬夜开车时最为苦脑，此时，你大可倒双飞人爽水于掌心，分别涂抹于脑后枕骨下的风 池穴，头顶百会穴，太阳穴以及人中穴，稍加，可保半小时之 内精神振奋，脑醒眼明之功效。
3、可以试试双飞人，具有的提神醒脑的作用，让工作事半功倍。
4、在犯困或者疲倦的时候，可以将双飞人涂在太阳穴，人中等位置。如果是雾装就可以直接喷一喷，避免接触到眼睛就行了。我上课困的时候经常这样做。
5、买点清凉油之类的东西。或者薄荷糖，口香糖，吃着点，还有就是叩齿。上下牙不停的咬，提神的。
