成都到攀枝花自驾游攻略：
第一天：成都出发，前往攀枝花
1. 早上从成都出发，沿着成渝高速（G93）前往内江，全程约150公里，大约需要2小时。
2. 到达内江后，沿内宜高速（G8512）继续行驶，途径自贡、宜宾，全程约220公里，大约需要3小时。
3. 到达宜宾后，继续沿内宜高速行驶，途径泸州，全程约80公里，大约需要1小时。
4. 到达泸州后，转入宜泸高速（G8511），继续行驶，途径纳溪、合江，全程约70公里，大约需要1小时。
5. 到达合江后，转入成宜高速（G4215），继续行驶，途径屏山、长宁，全程约150公里，大约需要2小时。
6. 到达长宁后，转入攀西高速（G549），继续行驶，途径盐边、米易，全程约100公里，大约需要1.5小时。
7. 到达米易后，转入米攀高速（S15），继续行驶，全程约40公里，大约需要30分钟。
8. 到达攀枝花市区，入住酒店休息。
第二天：攀枝花市区游
1. 早上游览攀枝花公园，欣赏公园内的各种花卉和景观。
2. 下午游览攀枝花市博物馆，了解攀枝花的历史文化。
3. 晚上品尝当地特色美食，如米线、烧烤等。
第三天：攀枝花周边游
1. 早上前往二滩国家森林公园，游览景区内的瀑布、湖泊、峡谷等自然景观。
2. 下午游览红格温泉，享受温泉带来的舒适和放松。
3. 晚上返回攀枝花市区，入住酒店休息。
第四天：攀枝花至成都
1. 早上离开攀枝花市区，沿米攀高速返回米易。
2. 到达米易后，转入攀西高速，继续行驶，途径盐边、长宁，全程约150公里，大约需要2小时。
3. 到达长宁后，转入成宜高速，继续行驶，途径屏山、泸州，全程约150公里，大约需要2小时。
4. 到达泸州后，转入宜泸高速，继续行驶，途径纳溪、宜宾，全程约70公里，大约需要1小时。
5. 到达宜宾后，转入内宜高速，继续行驶，途径自贡、内江，全程约220公里，大约需要3小时。
6. 到达内江后，沿成渝高速返回成都，全程约150公里，大约需要2小时。
注意事项：
1. 自驾游期间，请确保车辆状况良好，遵守交通规则，注意安全。
2. 根据实际情况，适当调整行程安排，预留充足的时间休息和用餐。
3. 携带必备的应急物品，如地图、手机充电器、急救药品等。
4. 了解当地风俗习惯，尊重当地人民。
5. 注意防晒，带上防晒霜、遮阳帽等防晒用品。
6. 根据季节变化，携带适当的衣物和鞋帽。
