自驾游从昆明到西双版纳的时间大约在4到5小时左右，具体时间取决于路况、天气以及驾驶速度等因素。
最佳路线推荐：
1. 昆明出发 昆磨高速 普洱 西双版纳
这是最常见的路线，全程大约400公里。从昆明出发，沿着昆磨高速（昆明-磨憨）行驶，经过普洱，大约4到5小时后到达西双版纳。
昆磨高速路况良好，限速100-120公里/小时，可以保持较快的行驶速度。
在普洱可以适当休息，享受当地的美食和风光。
2. 昆明出发 楚雄 南华 普洱 西双版纳
这条路线相比昆磨高速，路程稍长，大约450公里，但风景更美，适合喜欢沿途风光的驾驶者。
从昆明出发，经过楚雄、南华等地，再前往普洱，最后到达西双版纳。
这条路线穿越云南的山地和森林，沿途风景秀丽，可以欣赏到不同地区的自然风光。
无论选择哪条路线，都请注意以下几点：
保持安全驾驶，遵守交通规则。
随身携带身份证、驾驶证、行驶证等证件。
注意天气变化，做好应对措施。
带上一些必备的药品和食品，以防不时之需。
祝您旅途愉快！
