自驾进藏的最佳时间段通常分为以下几个阶段：
1. 春季（3月至5月）：这个时间段内，西藏的气候逐渐回暖，冰雪开始融化，道路相对安全，风景也十分迷人。尤其是4月份，被称为西藏的“桃花节”，可以欣赏到盛开的桃花。
2. 秋季（9月至11月）：这是进藏的另一个黄金季节。秋高气爽，天空湛蓝，气候宜人，同时也是西藏各种节庆活动的高峰期，如雪顿节、藏历新年等。
3. 夏季（6月至8月）：虽然夏季是西藏的雨季，但这也是西藏的旅游旺季，气候凉爽，雨水丰富，植被茂盛，是徒步和摄影的好时机。
至于具体几点钟出发，以下是一些建议：
早上出发：早上是出发的最佳时间，因为早晨气温相对较低，人也比较清醒，可以避免在白天高温时长时间驾驶。
夜间出发：如果选择夜间出发，可以在夜间避开白天的强烈阳光和高温，同时也可以减少白天行驶的距离，但夜间驾驶需要注意安全。
避开高峰时段：尽量避开周末和节假日，因为这时候道路上车流量大，容易造成拥堵。
最合适的进藏时间取决于您的个人安排和偏好。如果您想避开人流和高峰期，可以选择在非节假日、非旅游旺季的月份出发。同时，也要根据您的健康状况和体能来选择合适的季节和时间。在出发前，请确保做好充分的准备，包括车辆检查、路线规划、物资准备等。
