自驾游高原时，考虑到高原反应、御寒保暖以及预防晕车等因素，以下是一些建议的必带物品：
防高原反应
1. 高原反应药物：如红景天、高原安、高原宁等。
2. 氧气袋：紧急情况下使用。
3. 防晒霜：SPF30以上，防止紫外线辐射。
4. 墨镜：防止紫外线伤害眼睛。
5. 保湿霜：高原气候干燥，保护皮肤。
御寒保暖
1. 保暖衣物：羽绒服、保暖内衣、帽子、手套、围巾等。
2. 保暖鞋：防水且保暖的鞋子。
3. 帐篷：如果需要在户外过夜，帐篷是必需的。
预防晕车
1. 晕车药：如晕车宁、晕车贴等。
2. 晕车贴：贴在耳后或太阳穴。
3. 晕车食物：如薄荷糖、话梅等。
4. 保持车内空气流通：适当开窗，避免车内空气过于密闭。
其他建议
1. 导航设备：确保有最新的地图和路线信息。
2. 多功能工具：如多功能刀、打火机、手电筒等。
3. 紧急联络方式：如手机、卫星电话等。
4. 充足的水和食物：高原地区水资源可能不足，食物选择要多样化。
5. 常备药品：如感冒药、消炎药、止痛药等。
根据实际情况和个人需求，适当调整携带物品。祝您高原自驾游愉快！
