成都到色达四姑娘山自驾游的时间大约在8到12小时之间，具体时长取决于路况、天气、休息次数等因素。以下是一份详细的攻略：
行程规划：
1. 成都出发：从成都出发，沿成绵高速（G5）前往绵阳，然后转上绵西高速（G75）。
2. 绵阳到马尔康：从绵西高速转上马尔康方向的高速公路，大约行驶3小时左右到达马尔康。
3. 马尔康到色达：从马尔康出发，沿省道S209行驶，大约行驶3小时左右到达色达。
4. 色达到四姑娘山：从色达出发，沿省道S209转上省道S302，大约行驶4小时左右到达四姑娘山。
注意事项：
1. 路况：部分路段路况较差，建议在出发前检查车辆，确保车辆状况良好。
2. 天气：色达和四姑娘山地区海拔较高，天气变化无常，建议携带防寒衣物、雨具等。
3. 休息：长途驾驶容易疲劳，建议途中适当休息，保持精力充沛。
4. 景点游览：色达有著名的色达天葬台、色达五明佛学院等景点；四姑娘山有双桥沟、长坪沟、海子沟等景点，可根据个人兴趣和时间进行游览。
5. 住宿：色达和四姑娘山地区住宿条件有限，建议提前预订酒店或客栈。
6. 餐饮：沿途餐饮条件一般，建议自带一些零食和饮用水。
具体行程安排：
第一天：
早上从成都出发，沿成绵高速前往绵阳。
下午抵达绵阳，转上绵西高速，继续前往马尔康。
晚上抵达马尔康，入住酒店休息。
第二天：
早上从马尔康出发，沿省道S209前往色达。
下午抵达色达，游览色达天葬台、色达五明佛学院等景点。
晚上入住色达酒店休息。
第三天：
早上从色达出发，沿省道S209转上省道S302，前往四姑娘山。
下午抵达四姑娘山，游览双桥沟、长坪沟等景点。
晚上入住四姑娘山酒店休息。
第四天：
早上游览海子沟或四姑娘山其他景点。
下午从四姑娘山出发，沿原路返回成都。
希望这份攻略对您的自驾游有所帮助！祝您旅途愉快！
