川藏自驾到昆明的时间取决于多种因素，包括自驾路线、路况、天气、车辆状况以及个人驾驶习惯等。以下是一个大致的行程规划，供您参考：
自驾路线
1. 川藏南线：成都 康定 理塘 巴塘 章谷 林芝 拉萨 日喀则 普兰 喜马拉雅山南坡 昆明。
2. 川藏北线：成都 康定 稻城亚丁 理塘 巴塘 章谷 林芝 拉萨 日喀则 普兰 喜马拉雅山北坡 昆明。
行程规划
川藏南线
1. 成都出发：第一天从成都出发，前往康定，大约需要4-5小时。
2. 康定至理塘：第二天从康定出发，前往理塘，大约需要8-10小时。
3. 理塘至巴塘：第三天从理塘出发，前往巴塘，大约需要4-5小时。
4. 巴塘至林芝：第四天从巴塘出发，前往林芝，大约需要10-12小时。
5. 林芝至拉萨：第五天从林芝出发，前往拉萨，大约需要8-10小时。
6. 拉萨至日喀则：第六天从拉萨出发，前往日喀则，大约需要6-8小时。
7. 日喀则至普兰：第七天从日喀则出发，前往普兰，大约需要10-12小时。
8. 普兰至昆明：第八天从普兰出发，前往昆明，大约需要20-24小时。
川藏北线
1. 成都出发：第一天从成都出发，前往康定，大约需要4-5小时。
2. 康定至稻城亚丁：第二天从康定出发，前往稻城亚丁，大约需要8-10小时。
3. 稻城亚丁至理塘：第三天从稻城亚丁出发，前往理塘，大约需要4-5小时。
4. 理塘至巴塘：第四天从理塘出发，前往巴塘，大约需要4-5小时。
5. 巴塘至林芝：第五天从巴塘出发，前往林芝，大约需要10-12小时。
6. 林芝至拉萨：第六天从林芝出发，前往拉萨，大约需要8-10小时。
7. 拉萨至日喀则：第七天从拉萨出发，前往日喀则，大约需要6-8小时。
8. 日喀则至普兰：第八天从日喀则出发，前往普兰，大约需要10-12小时。
9. 普兰至昆明：第九天从普兰出发，前往昆明，大约需要20-24小时。
注意事项
1. 路况：川藏线部分路段路况较差，建议提前了解路况，并做好应对准备。
2. 天气：川藏线海拔较高，天气变化无常，建议备好保暖衣物和雨具。
3. 车辆状况：提前检查车辆，确保车辆状况良好。
4. 休息与饮食：长时间驾驶容易疲劳，建议途中适当休息，并注意饮食卫生。
根据以上行程规划，川藏自驾到昆明大约需要8-9天。实际行程可能因个人情况而有所不同。祝您旅途愉快！
