成都到昆明的自驾最佳路线通常会选择高速公路，这样可以避开部分拥堵，提高行驶效率。以下是一条推荐的路线以及如何避开拥堵的建议：
最佳路线：
1. 成都出发：从成都出发，沿G5京昆高速（原成渝高速）西行。
2. 绵阳方向：经过绵阳后，继续沿G5京昆高速行驶。
3. 广元方向：到达广元后，转入G75兰海高速。
4. 成都至昆明高速：在广元附近，转入G85银昆高速，这是成都至昆明的主要高速公路。
5. 昆明方向：沿G85银昆高速直达昆明。
避免拥堵省时建议：
1. 避开高峰时段：尽量避免在早上7点到9点，以及下午5点到7点这两个高峰时段出行。
2. 选择错峰出行：如果可能，可以选择在非高峰时段出发，比如早上6点或晚上8点。
3. 关注实时路况：出行前，通过手机地图软件（如高德地图、百度地图等）实时关注路况信息，避开拥堵路段。
4. 休息好再出发：长途驾驶需要良好的精神状态，建议在出发前保证充足的睡眠。
5. 服务区休息：在服务区适当休息，避免疲劳驾驶。
6. 保持车距：保持安全车距，避免紧急刹车导致的追尾事故。
注意事项：
行驶过程中，注意安全，遵守交通规则。
长途驾驶，请携带好必要的应急物品，如备用轮胎、千斤顶、拖车绳等。
注意天气变化，根据天气情况调整出行计划。
按照以上路线和建议，您可以在保证安全的前提下，尽量避开拥堵，顺利抵达昆明。
