自驾进藏的路线和时间取决于您选择的路线和个人的旅行节奏。以下是一些常见的进藏路线和时间建议：
常见进藏路线：
1. 青藏线：从西宁出发，途径青海湖、可可西里、沱沱河、唐古拉山，最终到达拉萨。全程约2000公里，大约需要5-7天。
2. 川藏线：从成都出发，途径康定、理塘、巴塘、芒康，最终到达拉萨。全程约2000公里，大约需要7-10天。
3. 滇藏线：从昆明出发，途径大理、丽江、香格里拉，最终到达拉萨。全程约2000公里，大约需要7-10天。
时间建议：
青藏线：5-7天
川藏线：7-10天
滇藏线：7-10天
注意事项：
高原反应：进藏前做好高原反应的预防工作，如提前服用红景天等。
路况：进藏路线多为高原，路况复杂，请确保车辆状况良好。
天气：高原天气变化无常，请携带足够的衣物。
住宿：提前预订沿途的住宿，尤其是在旅游旺季。
以上仅为建议，具体行程还需根据个人实际情况和喜好进行调整。祝您旅途愉快！
