重庆自驾大西北旅游攻略如下：
一、行程规划
1. 行程时间：建议10-15天，可根据个人兴趣和时间进行调整。
2. 行程路线：重庆-西安-敦煌-张掖-嘉峪关-兰州-重庆。
二、景点推荐
1. 重庆：磁器口古镇、洪崖洞、解放碑、长江索道、大足石刻等。
2. 西安：兵马俑、华清池、大雁塔、钟鼓楼、回民街等。
3. 敦煌：莫高窟、鸣沙山月牙泉、敦煌古城、雅丹魔鬼城等。
4. 张掖：七彩丹霞、马蹄寺、张掖丹霞国家地质公园等。
5. 嘉峪关：嘉峪关关城、长城第一墩、悬壁长城等。
6. 兰州：黄河母亲雕塑、中山桥、白塔山、兰州黄河石林等。
三、自驾注意事项
1. 行车安全：出发前检查车辆状况，确保行车安全。遵守交通规则，注意车速和车距。
2. 防晒措施：大西北地区阳光强烈，出行时请做好防晒措施，如涂抹防晒霜、佩戴太阳镜、遮阳帽等。
3. 水源补充：沿途可能遇到水源稀缺的情况，请提前备好饮用水。
4. 住宿安排：提前预订沿途酒店，尤其是在旅游旺季。
5. 节约用水用电：大西北地区水资源匮乏，请节约用水用电。
6. 适应高原气候：部分景点位于高原地区，如敦煌、张掖等，请提前做好高原反应的预防措施。
四、美食推荐
1. 重庆：火锅、小面、酸辣粉、串串香等。
2. 西安：肉夹馍、凉皮、羊肉泡馍、油泼面等。
3. 敦煌：手抓肉、羊肉泡馍、烤全羊等。
4. 张掖：烤全羊、手抓肉、羊肉泡馍等。
5. 嘉峪关：羊肉泡馍、手抓肉等。
6. 兰州：牛肉拉面、手抓羊肉、羊肉泡馍等。
祝您旅途愉快！
