兰州到北京自驾一日游的行程可以安排得既紧凑又充满乐趣。以下是一个推荐的行程安排，包括住宿、美食和游玩建议：
一日游行程安排
上午：
1. 出发：从兰州出发，沿京藏高速（G6）前往北京。
2. 兰州出发前：可以在兰州品尝当地的特色美食，如牛肉拉面、手抓羊肉等。
中午：
1. 休息：大约行驶3-4小时后，在附近的服务区稍作休息。
2. 午餐：在服务区或附近的餐馆享用午餐，推荐尝试当地的特色小吃。
下午：
1. 抵达北京：继续行驶约2-3小时后，抵达北京。
2. 游玩：可以选择以下景点之一进行游玩：
故宫：参观中国最大的古代宫殿建筑群，了解中国历史文化。
天安门广场：感受中国的政治和历史氛围。
颐和园：欣赏皇家园林的美丽风光。
傍晚：
1. 晚餐：在北京品尝当地美食，如烤鸭、涮羊肉、炸酱面等。
2. 购物：如果时间允许，可以在王府井、三里屯等地逛逛，体验北京的夜生活。
住宿推荐
由于一日游时间较短，建议在兰州住宿，第二天再出发前往北京。以下是在兰州的住宿推荐：
兰州瑞丽大酒店：位于市中心，交通便利，设施齐全。
兰州金港大酒店：环境优雅，服务周到，价格适中。
美食推荐
兰州牛肉拉面：在兰州品尝正宗的牛肉拉面，推荐店铺有马子禄、老马家等。
手抓羊肉：尝试兰州的手抓羊肉，可以在马子禄、兰州老街等地找到。
羊肉泡馍：在兰州老街或张掖路夜市品尝正宗的羊肉泡馍。
请注意，由于路况和天气等因素，实际行程可能会有所调整。由于疫情的影响，部分景点和餐馆可能会有营业时间或营业状态的变化，出行前请提前查询相关信息。
