宁德市位于中国福建省东北部，拥有众多美丽的海岛和自然风光。以下是一日游的高颜值海岛推荐，适合自驾游：
1. 太姥山
推荐理由：太姥山以其独特的石峰、幽深的峡谷、清澈的溪流和美丽的海景而闻名。
行程安排：从宁德出发，驾车约1.5小时到达太姥山景区，游览景区内的各个景点，如太姥峰、仙人台、九鲤湖等。
2. 平潭岛
推荐理由：平潭岛是中国最大的海岛，拥有美丽的沙滩、清澈的海水和丰富的海洋生物。
行程安排：从宁德出发，驾车约2小时到达平潭岛，游览坛南湾、海坛古城、石牌洋等景点。
3. 鼓浪屿
推荐理由：鼓浪屿是著名的旅游胜地，以其独特的建筑风格、美丽的沙滩和丰富的文化底蕴而闻名。
行程安排：从宁德出发，驾车约4小时到达厦门，再乘坐轮渡前往鼓浪屿，游览日光岩、菽庄花园、钢琴博物馆等景点。
4. 福鼎白茶产地
推荐理由：福鼎是中国著名的白茶产地，可以体验采茶、制茶的过程，品尝新鲜的白茶。
行程安排：从宁德出发，驾车约1小时到达福鼎，游览白茶博物馆、茶园等。
5. 福安湾坞
推荐理由：湾坞是中国著名的渔村，可以体验渔民的生活，品尝新鲜的海鲜。
行程安排：从宁德出发，驾车约1小时到达湾坞，游览渔村、品尝海鲜。
注意事项
出行前请检查车辆状况，确保安全。
注意天气变化，携带必要的防晒、雨具等物品。
尊重当地风俗习惯，保护环境。
希望这些建议能帮助您度过一个愉快的一天！
