重庆到汉中自驾大约需要6-8个小时，具体时间取决于路况、休息次数以及是否选择高速公路等因素。
最佳路线推荐：
1. 重庆 成渝高速 成绵高速 绵广高速 广陕高速 汉中
这是一条相对较快的路线，全程大约6-7小时。从重庆出发，沿成渝高速行驶至成都，然后转成绵高速，再转绵广高速，最后沿广陕高速直达汉中。
2. 重庆 成渝高速 成绵高速 绵广高速 汉中
这条路线与第一条路线相似，但可能需要更长的时间，因为需要从绵广高速转广陕高速。
注意事项：
行车前请确保车辆状况良好，特别是刹车、轮胎等关键部件。
注意休息，避免疲劳驾驶。
根据实际情况调整行程，避免在高峰时段出行。
关注天气预报，避免恶劣天气影响行程。
祝您旅途愉快！
