从海口自驾到广州，根据路况和具体路线，大约需要6到8小时的时间。以下是一条推荐的驾车路线及行程安排：
路线：
1. 海口出发：从海口市出发，沿海南环岛高速（G98）往东行驶。
2. 跨海大桥：经过海文高速公路，到达秀英港，然后乘坐轮渡过琼州海峡。
3. 抵达湛江：轮渡后在湛江市区稍作休息，沿沈海高速（G15）往北行驶。
4. 广州方向：继续沿沈海高速（G15）行驶，直至广州。
行程安排：
出发时间：建议早上出发，避开高峰期，大约6:00-7:00出发。
海口至秀英港：大约需要1小时。
轮渡时间：根据实际情况，轮渡大约需要1小时。
湛江市区休息：在湛江市区休息约30分钟至1小时。
湛江至广州：大约需要4-5小时。
注意事项：
路况：请关注实时路况，避开拥堵路段。
休息：长途驾驶请确保休息充分，避免疲劳驾驶。
天气：出行前请关注天气预报，避免恶劣天气影响行程。
加油：沿途会有加油站，但请提前规划加油站点，避免中途找不到加油站。
综合以上信息，从海口自驾到广州大约需要6到8小时。请注意安全驾驶，祝您旅途愉快！
