109国道，也称为青藏公路，是中国连接青海省西宁市至西藏自治区首府拉萨的一条重要国道。这条路全长约1956公里，穿越了青藏高原，沿途风景壮丽，被誉为“世界屋脊上的公路”。
自驾109国道通常来说难度较大，原因有以下几点：
1. 路况复杂：由于109国道穿越高原，部分路段路况较差，特别是雨季或者冬季，路面可能结冰或者出现泥石流等自然灾害，增加了自驾的难度。
2. 高海拔：青藏高原平均海拔在4000米以上，对于不适应高海拔的驾驶者来说，可能会出现高原反应，如头痛、恶心、乏力等症状。
3. 气候恶劣：青藏高原气候多变，四季分明，冬季寒冷，夏季多风，自驾时需注意天气变化，做好相应的准备。
4. 服务设施有限：沿线服务设施相对较少，加油、餐饮、住宿等可能不如其他地区便利。
尽管自驾109国道存在一定难度，但沿线风景确实美不胜收，包括：
高原风光：壮丽的雪山、广袤的草原、清澈的湖泊，如纳木错、青海湖等。
民族文化：可以近距离接触藏族、回族等少数民族的文化，体验不同的风土人情。
历史遗迹：沿路有古盐湖、古堡等历史遗迹，是了解历史的好去处。
如果你对自驾109国道感兴趣，建议做好充分的准备，包括车辆检查、高原适应、天气关注、路线规划等，以确保旅途安全愉快。
