东北自驾去新疆的旅游攻略图和里程表如下：
起点：东北地区（以沈阳为例）
路线：
1. 沈阳 长春 哈尔滨 佳木斯 双鸭山 七台河 鸡西 丹东
2. 丹东 丹东港 新义州 平壤 开城 汉城（首尔）
3. 首尔 仁川 釜山 大邱 光州 大田 丽水 江陵 河源 昌江 哈密 吐鲁番 乌鲁木齐
里程表：
1. 沈阳至长春：约300公里
2. 长春至哈尔滨：约500公里
3. 哈尔滨至佳木斯：约600公里
4. 佳木斯至双鸭山：约200公里
5. 双鸭山至七台河：约100公里
6. 七台河至鸡西：约200公里
7. 鸡西至丹东：约300公里
8. 丹东至丹东港：约100公里
9. 丹东港至新义州：约100公里
10. 新义州至平壤：约100公里
11. 平壤至开城：约100公里
12. 开城至汉城（首尔）：约100公里
13. 首尔至仁川：约50公里
14. 仁川至釜山：约300公里
15. 釜山至大邱：约400公里
16. 大邱至光州：约300公里
17. 光州至大田：约200公里
18. 大田至丽水：约300公里
19. 丽水至江陵：约200公里
20. 江陵至河源：约300公里
21. 河源至昌江：约400公里
22. 昌江至哈密：约600公里
23. 哈密至吐鲁番：约400公里
24. 吐鲁番至乌鲁木齐：约600公里
注意事项：
1. 由于新疆地区海拔较高，自驾过程中要注意高原反应，提前做好身体准备。
2. 新疆地区气候干燥，防晒、补水工作要做好。
3. 注意交通安全，遵守交通规则。
4. 新疆地区部分路段路况较差，提前了解路况，做好车辆保养。
5. 尊重当地风俗习惯，遵守法律法规。
祝您旅途愉快！
