九寨沟自驾一日游的行程规划需要考虑到九寨沟景区的开放时间、自驾路线的选择以及景点之间的距离。以下是一个详细的一日游行程推荐：
九寨沟一日游行程安排
第一天：
上午：
出发时间：建议早上5:00-6:00出发，这样可以避开高峰期，减少在路上花费的时间。
出发地点：成都市区。
行驶路线：成都市区 成绵高速 绵阳 成渝高速 广安 南充 达州 阿坝州（约4-5小时）。
上午抵达九寨沟：
抵达九寨沟景区门口，办理门票和景区内交通车票。
由于早上抵达，可以先在景区门口休息，等待上午9:00景区正式开放。
上午游览：
九寨沟景区：进入景区后，建议先游览长海、五花海、诺日朗瀑布等主要景点。
游览时间：上午游览时间约2-3小时。
中午：
在九寨沟景区内或附近用餐，品尝当地特色美食。
下午游览：
游览时间：下午游览时间约3-4小时。
继续游览珍珠滩、镜海、箭竹海、五花海等景点。
下午时分，可以选择乘坐观光车前往九寨沟的另一侧，游览原始森林、五花海等。
傍晚：
结束下午的游览，乘坐观光车返回九寨沟景区门口。
检查行李，准备离开景区。
傍晚离开九寨沟：
离开时间：建议下午5:00-6:00离开景区，开始返回成都。
行驶路线：九寨沟景区门口 阿坝州 绵阳 成绵高速 成都市区（约4-5小时）。
注意事项：
九寨沟景区内交通车票需要提前预订，可以通过景区官方网站或旅行社购买。
九寨沟景区内海拔较高，注意防晒和保暖。
自驾游时，注意交通安全，遵守交通规则。
由于九寨沟景区内景点较多，一日游可能无法游览完所有景点，建议根据个人体力和兴趣选择游览。
这个行程是比较紧凑的，如果您有更多时间，可以考虑分两天游览，以便更加深入地体验九寨沟的美景。
