从西宁到云南自驾游，具体所需时间会根据您的路线、车速以及是否中途休息等因素而有所不同。一般来说，这段旅程大约需要7到10天。
以下是一份西宁到云南自驾游的详细攻略：
行程规划
第一天：西宁出发
上午：从西宁出发，前往兰州。
下午：抵达兰州，游览兰州黄河大桥、中山桥等景点。
晚上：入住兰州酒店。
第二天：兰州到西安
上午：从兰州出发，前往西安。
下午：抵达西安，游览兵马俑、大雁塔等景点。
晚上：入住西安酒店。
第三天：西安到郑州
上午：从西安出发，前往郑州。
下午：抵达郑州，游览黄河游览区、嵩山少林寺等景点。
晚上：入住郑州酒店。
第四天：郑州到武汉
上午：从郑州出发，前往武汉。
下午：抵达武汉，游览黄鹤楼、东湖等景点。
晚上：入住武汉酒店。
第五天：武汉到长沙
上午：从武汉出发，前往长沙。
下午：抵达长沙，游览岳麓山、橘子洲等景点。
晚上：入住长沙酒店。
第六天：长沙到桂林
上午：从长沙出发，前往桂林。
下午：抵达桂林，游览漓江、象鼻山等景点。
晚上：入住桂林酒店。
第七天：桂林到昆明
上午：从桂林出发，前往昆明。
下午：抵达昆明，游览石林、滇池等景点。
晚上：入住昆明酒店。
第八天：昆明到丽江
上午：从昆明出发，前往丽江。
下午：抵达丽江，游览丽江古城、黑龙潭等景点。
晚上：入住丽江酒店。
第九天：丽江到香格里拉
上午：从丽江出发，前往香格里拉。
下午：抵达香格里拉，游览普达措国家公园、松赞林寺等景点。
晚上：入住香格里拉酒店。
第十天：香格里拉到大理
上午：从香格里拉出发，前往大理。
下午：抵达大理，游览洱海、崇圣寺三塔等景点。
晚上：入住大理酒店。
第十一天：大理到丽江
上午：从大理返回丽江。
下午：游览丽江周边景点，如束河古镇、玉龙雪山等。
晚上：入住丽江酒店。
第十二天：丽江到西宁
上午：从丽江出发，返回西宁。
下午：抵达西宁，结束旅程。
注意事项
1. 路况：注意查看沿途路况，避开雨季、高峰期等不适宜出行的时段。
2. 车辆保养：出行前请确保车辆状况良好，尤其是轮胎、刹车等关键部件。
3. 住宿：提前预订酒店，尤其是在旅游旺季。
4. 食物与饮水：沿途可能会有高原反应，注意饮食与饮水卫生。
5. 天气：关注沿途天气变化，做好防晒、防雨等准备。
祝您旅途愉快！
