自驾从南宁到云南西双版纳的路线规划如下，包括详细路况和停留指南：
路线规划
路线一：南宁 桂林 湖南自治州 贵州省 毕节市 昆明 玉溪 普洱 西双版纳
1. 南宁出发：从南宁出发，沿G72泉南高速往桂林方向行驶。
2. 桂林：在桂林可以停留一天，游览漓江、象山公园等景点。
3. 湖南自治州：继续沿G72泉南高速，经过湖南自治州。
4. 贵州省：进入贵州省，途径贵阳。
5. 毕节市：抵达毕节市，可以短暂停留，体验当地的风土人情。
6. 昆明市：从毕节市出发，沿G60沪昆高速前往昆明市。
7. 玉溪：在昆明市停留后，沿G56杭瑞高速前往玉溪。
8. 普洱：从玉溪继续沿G56杭瑞高速，抵达普洱。
9. 西双版纳：最后沿G80广昆高速抵达西双版纳。
详细路况
南宁至桂林：全程约400公里，路况良好，以高速公路为主。
桂林至湖南自治州：全程约300公里，路况良好。
湖南自治州至贵州省：全程约400公里，路况良好。
贵州省至毕节市：全程约300公里，路况良好。
毕节市至昆明市：全程约400公里，路况良好。
昆明市至玉溪：全程约200公里，路况良好。
玉溪至普洱：全程约200公里，路况良好。
普洱至西双版纳：全程约200公里，路况良好。
停留指南
桂林：建议停留1-2天，游览漓江、象山公园、靖江王府等。
贵阳：如果时间允许，可以停留半天到一天，游览甲秀楼、青岩古镇等。
毕节市：停留半天，参观织金洞、大方古城等。
昆明市：建议停留1-2天，游览石林、滇池、西山龙门等。
玉溪：停留半天，游览红塔山、澄江古城等。
普洱：停留半天，游览普洱古茶山、孟连傣族园等。
请注意，以上路线和停留时间仅供参考，实际行程可能因路况、天气等因素有所调整。在出发前，请关注最新的路况信息，确保旅途顺利。
