海口到长沙自驾游攻略路线如下：
自驾游路线：
1. 海口出发：
从海口市出发，沿G98海南环岛高速公路向东行驶。
2. 途径城市：
经过琼海、万宁、陵水、三亚、东方、湛江、茂名、阳江、江门等地。
3. 抵达长沙：
继续沿G4京港澳高速公路向北行驶，经过韶关、郴州、衡阳、株洲等地，最终抵达长沙市。
自驾游注意事项：
1. 行车安全：
请确保车辆状况良好，遵守交通规则，保持安全驾驶。
2. 休息与加油：
长途自驾需要适当休息，建议每2-3小时停车休息一次，并注意加油站的分布。
3. 天气与路况：
关注沿途天气和路况信息，避免在恶劣天气或拥堵路段行驶。
4. 景点推荐：
沿途可以欣赏到美丽的海南风光，如三亚的天涯海角、分界洲岛、南山文化旅游区等。
高铁卧铺方案：
1. 购票：
在12306官网或手机APP上购买海口到长沙的高铁卧铺票。
2. 行程安排：
建议提前预订卧铺票，确保有座位。
高铁从海口出发，大约需要4-5小时到达长沙。
3. 注意事项：
高铁站距离市区较远，建议提前了解车站位置和交通方式。
注意携带好个人物品，如身份证、手机、充电器等。
