儋州一日游自驾游攻略如下，包括景点推荐和美食推荐：
儋州一日游景点推荐：
1. 南山文化旅游区：这里集热带风光、佛教文化、历史文化于一体，可以游览南山寺、南山温泉、南山长寿谷等景点。
2. 儋耳古城：这里可以了解儋州的历史文化，感受古人的智慧。
3. 峨蔓湾海滩：这里的海滩宽阔，海水清澈，适合游泳、日光浴等。
4. 石花水洞：位于儋州市峨蔓镇，是一处集自然景观和人文景观于一体的旅游景区。
5. 洋浦古盐田：了解我国古代的盐业文化，感受古代盐工的生活。
6. 白马井渔港：可以观赏到渔民的生活场景，品尝新鲜的海鲜。
儋州一日游美食推荐：
1. 儋州鸡粥：以儋州鸡和米为主要原料，味道鲜美。
2. 椰子饭：用椰子作为容器，将糯米、鸡肉等食材放入其中，蒸熟后食用。
3. 儋州粉蒸肉：以猪肉、米粉为主要原料，味道鲜美。
4. 椰子鸡：将椰子与鸡肉一起烹饪，味道独特。
5. 和顺斋糖水：儋州的传统甜品，口感清爽。
自驾游攻略：
1. 路线规划：建议从海口出发，沿着海南东环高速行驶至儋州。
2. 行程安排：早上出发，先游览南山文化旅游区，中午在附近品尝儋州鸡粥，下午游览峨蔓湾海滩、石花水洞，晚上品尝儋州美食。
3. 注意事项：儋州属于热带气候，出行时注意防晒，带上防晒霜、太阳帽等防晒用品。同时，注意交通安全，遵守交通规则。
4. 住宿推荐：儋州市区有多个酒店可供选择，可以根据个人喜好进行预订。
希望这份攻略能帮助您度过一个愉快的儋州一日游！
