丽江到大理自驾的距离大约是200公里左右。根据不同的路况和驾驶速度，所需时间会有所不同。
时长估算：
如果驾驶速度在80公里/小时左右，那么大约需要2.5小时左右。
如果驾驶速度在100公里/小时左右，那么大约需要2小时左右。
如果是节假日或者雨季，因为可能会遇到拥堵，那么时间可能会延长。
沿途风景简介：
1. 丽江古城： 出发前，可以先游览丽江古城，体验纳西族的文化和建筑。
2. 玉龙雪山： 从丽江出发，沿路可以欣赏到壮丽的玉龙雪山。
3. 虎跳峡： 如果时间允许，可以顺路前往虎跳峡，欣赏其壮丽的峡谷风光。
4. 长江第一湾： 在前往大理的路上，可以经过长江第一湾，感受大江的壮阔。
5. 洱海： 经过大理后，可以前往洱海，享受湖光山色。
整个行程中，你可以感受到从高原到平原的地理变化，以及不同的民族文化。希望这些信息能对你的旅行有所帮助。
