7月份正值夏季，气温较高，自驾游避暑圣地推荐如下：
1. 四川九寨沟：九寨沟以其独特的多彩湖泊、瀑布和雪山而闻名，是避暑胜地之一。夏季的九寨沟气候凉爽，是欣赏自然美景的好时机。
2. 云南丽江：丽江古城周边的自然风光非常迷人，如玉龙雪山、虎跳峡等，都是避暑的好去处。
3. 西藏拉萨：拉萨被誉为“世界屋脊”，夏季气温相对较低，是避暑的理想之地。还可以欣赏到壮丽的布达拉宫和纳木错等景点。
4. 新疆喀纳斯：喀纳斯湖被誉为“人间仙境”，夏季气候凉爽，是避暑的好地方。还可以欣赏到美丽的喀纳斯湖、五彩滩等自然景观。
5. 内蒙古呼伦贝尔：呼伦贝尔大草原是我国最大的草原，夏季气候凉爽，是避暑、观赏草原风光的好去处。
6. 安徽黄山：黄山以其奇松、怪石、云海、温泉而闻名，夏季气候凉爽，是避暑、观赏自然风光的好地方。
7. 江西庐山：庐山是我国著名的避暑胜地，夏季气候凉爽，可以欣赏到美丽的庐山瀑布、三叠泉等自然景观。
8. 浙江杭州：杭州被誉为“人间天堂”，夏季气候凉爽，可以游览西湖、灵隐寺等景点。
9. 湖南张家界：张家界以其独特的石柱地貌而闻名，夏季气候凉爽，是避暑、观赏自然风光的好地方。
10. 贵州黄果树瀑布：黄果树瀑布是亚洲最大的瀑布，夏季气候凉爽，可以欣赏到壮丽的瀑布景观。
在自驾游过程中，请注意安全，遵守交通规则，并做好防晒、防暑等措施。祝您旅途愉快！
