福州，作为福建省的省会，拥有丰富的自然景观和人文历史，以下是一些值得推荐的景区：
1. 鼓山 鼓山是福州的著名景点，以山势险峻、风景秀丽著称，山上有多处寺庙和古迹，如鼓山寺、十八罗汉洞等。
2. 三坊七巷 这是福州保存最完整的古建筑群，被誉为“明清古建筑博物馆”，是了解福州历史文化的好去处。
3. 乌山 乌山是福州的“城市绿肺”，山上有许多古迹和摩崖石刻，是市民休闲的好地方。
4. 西湖 福州西湖是江南风格的古典园林，有“福州西湖，半城烟雨”的美誉，是福州著名的风景区。
5. 青云山 青云山位于福州西北部，是一个集自然风光和人文景观于一体的景区，以奇特的山峰、清澈的溪流和古朴的村落著称。
6. 福州国家森林公园 这里是福州的“天然氧吧”，拥有丰富的植被和多样的动物种类，是亲近自然的好地方。
7. 闽江公园 闽江公园沿闽江而建，景色优美，是市民休闲娱乐的好去处。
8. 福州动物园 福州动物园位于福州西郊，是集动物观赏、科普教育、休闲娱乐为一体的综合性动物园。
9. 马尾船政文化博物馆 这里展示了福州马尾船政文化的历史，是了解中国近代造船史的重要场所。
10. 永泰青云山 虽然名为永泰，但距离福州不远，是福州周边的热门旅游目的地，以奇特的山峰、清澈的溪流和古朴的村落著称。
这些景区各有特色，适合不同人群的旅游需求。
