旅游山东特色美食介绍旅游山东特色美食介绍 1、煎饼是山东人最喜欢吃的一种食物，颜色金黄、地域风味十足，口感筋道、咀嚼鲜香开胃，粗细搭配、膳食营养丰富。煎饼卷大葱是用玉米...
旅游山东特色美食介绍旅游山东特色美食介绍
1、煎饼是山东人最喜欢吃的一种食物，颜色金黄、地域风味十足，口感筋道、咀嚼鲜香开胃，粗细搭配、膳食营养丰富。煎饼卷大葱是用玉米面、小麦面粉、土鸡蛋及大葱制成的一种食品，是山东省的地方传统名吃。
2、烤鱼 烤鱼是山东的一道特色美食。使用鱼肉为原料，搭配孜然、辣椒、洋葱等多种香料调味，烤制过程中更是使用油炸、烧烤等多种方式，使烤鱼的肉质鲜嫩多汁，口感独特。
3、山东的特色美食有：德州扒鸡、济南把子肉、周村烧饼、烟台鲅鱼水饺、蓬莱小面。
4、九转大肠九转大肠，原名为红烧大肠，是山东省济南市传统名菜。清朝光绪初年，由济南九华楼酒楼店主首创。将猪大肠经水焯后油炸，再灌入十多种作料，用微火炮制而成。
山东烟台长岛县知名特产有哪些
第二款名吃：烟熏鳜鱼 烟台长岛县的烟熏鳜鱼先是用鲜活的鳜鱼，去掉内脏和鳞片，然后在鱼的表面切开几刀。在鱼的内部填充上生姜、大蒜、酱油等酱料，再把其放入烟熏炉中熏制。味道鲜美，色泽金黄，香气扑鼻，回味无穷。
其次是饼干和糕点，可以说是长岛特产中最有名的美食之一。长岛的糕点和饼干种类繁多，最著名的有马卡龙、杏仁饼干、酒鬼饼干等。
烟台土特产有：烟台苹果、烟台大樱桃、莱阳梨、烟台海参、烟台鲍鱼。烟台苹果：烟台苹果是以烟台辖区内的长岛县、龙口、莱阳、莱州、蓬莱、招远、栖霞和海阳等地栽培的苹果。烟台苹果栽培历史悠久，是中国苹果栽培最早的地方。
鲅鱼饺子：长岛鲅鱼水饺饺子馅不是剁泥状，而是块状，传统手艺打造鲜美水饺。海菜包子：海菜包子是山东长岛特有的一种传统小吃，用海菜、干虾皮做馅，包子的形状有圆有饺。
早餐适合吃什么蔬菜
番茄、茄子、芹菜、菊花脑、落葵（紫角叶）、生菜、芦笋、豆瓣菜、凉薯等，也属于凉性蔬菜。多吃“杀菌”蔬菜：夏季是人类疾病尤其是肠道传染病多发季节。多吃些“杀菌”蔬菜，可预防疾病。
每天早餐都要让孩子保证食入250毫升牛奶或豆浆，一个鸡蛋或几片猪、牛、鸡肉，保证供给孩子生长发育所需的蛋白质。
早餐推荐的蔬菜：西兰花：西兰花中的胡萝卜素具有防癌抗癌的功效，维生素A还可以提高机体免疫力。胡萝卜：胡萝卜中维生素种类全面，早餐吃一些可以补充人体一天所需。
奶＋菜包/肉包＋蔬菜：酸奶含丰富的乳酸菌，对人体的贡献甚至大于牛奶。但是酸奶不能早上空腹喝，最好和包子、馒头等搭配吃。
问题一：早餐吃什么蔬菜最好？ 早餐的选择可以是丰富多样的，只要满足三大“必需”原则，你也可以发挥聪明才智做一份简单又营养的早餐。 奶+菜包/肉包+蔬菜：酸奶含丰富的乳酸菌，对人体的贡献甚至大于牛奶。
早餐的菜单表
1、早餐的菜单表1 手抓饼 原料：面粉500克 辅料：温水适量，食用油适量，盐适量，葱花。
2、早餐菜谱大全 营养早餐粥 材料：大米，玉米粒，胡萝卜，香菇，火腿。做法 把大米洗净泡1个小时以上，胡萝卜洗净切成小粒，玉米粒我用的是罐头的，香菇、火腿也切成小粒。
3、小学生早餐食谱表周一到周五：第一天：周一：麦仁粥、芝麻盐发面烙饼、丝瓜炒鸡蛋。
长岛县美食
1、第二款名吃：烟熏鳜鱼 烟台长岛县的烟熏鳜鱼先是用鲜活的鳜鱼，去掉内脏和鳞片，然后在鱼的表面切开几刀。在鱼的内部填充上生姜、大蒜、酱油等酱料，再把其放入烟熏炉中熏制。味道鲜美，色泽金黄，香气扑鼻，回味无穷。
2、首先是海鲜，长岛的海鲜非常新鲜、口感鲜美，海鲜市场上常见的有龙虾、蟹、蛤蜊和贝类等。这些海鲜可以配上辣椒油或是蒜味酱料，尝起来味道上佳。其次是饼干和糕点，可以说是长岛特产中最有名的美食之一。
3、“小海鲜楼”在长岛当地口碑很好，是一个很不错的美食去处。这里的海鲜全都是当日新鲜捕捞的，口感极佳。此外，这里的烧烤也是不容错过的，去了要试一下。第二家是位于长岛市区的“长寿面”。
4、第一种美食是海鲜，长岛坐落在海岸线上，是一个著名的海鲜产地。游客可以在长岛的各种餐厅和市场购买到新鲜的龙虾、螃蟹、贻贝和鱼类等各种美味佳肴。特别是在夏季，游客来到长岛享用烤龙虾是一个非常受欢迎的活动。
