云南自驾游七日游路线图如下，这条路线结合了云南的自然风光、民族文化和历史文化，适合喜欢探险和体验当地生活的游客。
第1天：昆明
上午：抵达昆明长水国际机场，前往酒店办理入住。
下午：游览翠湖公园，感受昆明湖光山色。
晚上：逛逛昆明金马碧鸡坊，品尝云南小吃。
第2天：昆明—大理
上午：乘车前往大理，途中游览石林风景区。
下午：抵达大理，游览洱海、大理古城。
晚上：在大理古城自由活动，品尝当地美食。
第3天：大理—丽江
上午：乘车前往丽江，途中游览崇圣寺三塔。
下午：抵达丽江，游览丽江古城、四方街。
晚上：逛丽江古城，体验纳西族文化。
第4天：丽江
上午：游览玉龙雪山，乘坐索道登顶。
下午：游览束河古镇，感受纳西族传统建筑。
晚上：在丽江古城自由活动，品尝当地美食。
第5天：丽江—香格里拉
上午：乘车前往香格里拉，途中游览虎跳峡。
下午：抵达香格里拉，游览普达措国家公园。
晚上：在香格里拉自由活动，感受藏族文化。
第6天：香格里拉—梅里雪山
上午：乘车前往梅里雪山，途中游览德钦飞来寺。
下午：抵达梅里雪山，游览明永冰川。
晚上：在梅里雪山附近住宿，观赏星空。
第7天：梅里雪山—昆明
上午：乘车返回昆明，途中游览虎跳峡。
下午：抵达昆明，办理退房。
晚上：乘坐飞机返回出发地。
优化线路建议：
1. 根据实际情况调整行程，如时间充足，可在大理、丽江等地增加游览景点。
2. 在行程中适当安排休息时间，确保旅途舒适。
3. 关注天气变化，合理安排行程，避免恶劣天气影响游览。
4. 在游览过程中，尊重当地风俗习惯，保护环境，文明旅游。
