自驾高原时携带制氧机是有一定帮助的，它可以在一定程度上改善高原反应，缓解疲劳。高原反应是由于海拔升高导致的低氧环境引起的，表现为头痛、恶心、呕吐、失眠、疲劳等症状。
以下是制氧机可能带来的帮助：
1. 提供额外氧气：制氧机可以提供额外的氧气，帮助改善身体缺氧状况，从而减轻高原反应症状。
2. 舒适睡眠：对于夜间难以入睡的高原旅客，制氧机可以帮助改善睡眠质量。
3. 缓解疲劳：充足的氧气可以促进血液循环，有助于缓解高原带来的疲劳感。
然而，制氧机并非万能的，以下是一些使用制氧机时应注意的事项：
1. 制氧机并非适合所有人：对于某些患有呼吸系统疾病的患者，使用制氧机可能会加重病情。
2. 注意氧气浓度：长期高浓度吸氧可能会导致氧中毒，因此在使用制氧机时，应遵循医生的建议，控制氧气浓度。
3. 遵循正确使用方法：正确使用制氧机，确保氧气输出稳定，避免因操作不当导致安全隐患。
自驾高原时携带制氧机可以在一定程度上缓解高原反应和疲劳，但最好在医生指导下使用，确保安全。
