南宁到腾冲自驾一日游攻略如下：
必去景点
1. 北海银滩 南宁的北海银滩以其细腻的沙子和美丽的海景而闻名，是放松身心的好去处。
2. 崇左德天瀑布 距离南宁较近，是一处壮观的瀑布，适合拍照和观赏自然风光。
3. 龙州友谊关 如果时间允许，可以前往龙州友谊关，体验中越边境的历史文化。
美食推荐
1. 老友粉 广西特色小吃，酸辣可口，是南宁的地标美食。
2. 米粉 类似于老友粉，但口味更加清淡，适合不喜欢太辣的游客。
3. 酸嘢 广西特有的酸味小吃，种类繁多，如酸笋、酸豆角等。
实用小贴士
1. 路线规划 南宁到腾冲的距离较远，自驾一日游可能不太现实。建议至少安排两日游，以便有足够的时间游览。
2. 自驾时间 早上出发，选择在天气较好的时间段出发，避免午后高温和强光。
3. 加油补给 出行前检查车辆油量，确保途中加油站的覆盖。
4. 路况信息 关注实时路况，避开拥堵路段。
5. 住宿安排 腾冲的住宿选择较多，可以提前预订，确保有合适的住宿地点。
6. 防晒措施 云南地区紫外线较强，出行时请做好防晒措施。
7. 旅行保险 建议购买旅行保险，以防意外情况。
8. 当地风俗 了解并尊重当地的风俗习惯，特别是进入少数民族地区时。
9. 拍照留念 准备好相机或手机，记录旅途中的美好瞬间。
10. 随身物品 携带足够的饮用水、零食、防晒霜、帽子等个人用品。
由于南宁到腾冲的距离较远，以下是一日游的简化版行程安排：
上午：
从南宁出发，前往北海银滩。
游览北海银滩，享受海滩时光。
中午：
在银滩附近的餐馆享用午餐。
下午：
前往崇左德天瀑布，游览瀑布，拍照留念。
前往龙州友谊关（如果时间允许）。
傍晚：
返回南宁，结束一日游。
请注意，这只是一个简化版的一日游行程，实际情况可能需要根据实际情况和天气等因素进行调整。
