二月份的青海天气比较寒冷，气温通常在-10℃到10℃之间，早晚温差较大。以下是一些建议的穿着：
1. 保暖内衣：贴身保暖，可以选择羊毛或者棉质内衣。
2. 羽绒服：保暖效果很好，是冬季青海旅游的首选。
3. 毛衣：可以选择厚一点的羊毛或者棉质毛衣。
4. 外套：一件防风防水的外套，如冲锋衣或者棉衣。
5. 保暖裤：保暖裤或者羽绒裤，以应对低温。
6. 手套：保暖手套，保护手部不受冻。
7. 帽子：保暖帽子，保护头部不受寒。
8. 围巾：保暖围巾，既防风又防寒。
9. 袜子：厚实的保暖袜子，保持脚部温暖。
由于青海的气候特点，建议携带以上衣物，并根据实际情况增减。同时，由于早晚温差较大，建议随身携带一件可以方便穿脱的外套，以适应不同的气温变化。
