巴州金沙滩位于新疆巴音郭楞蒙古自治州，是一个适合避暑和度假的地方。最佳游玩时间通常在每年的5月至10月，这段时间内气候宜人，风景优美。
具体来说：
5月至7月：这个时期是金沙滩的旅游旺季，气温逐渐升高，沙滩景色开始变得美丽，适合游泳和海滨活动。
8月至9月：天气最为凉爽，也是游客最多的时候，这时候的海水清澈，沙滩上的活动丰富多彩。
10月：虽然已经进入秋季，但气温仍然适宜，是一个逐渐凉爽的季节，适合进行摄影和休闲活动。
新疆地区昼夜温差较大，即使在夏季，早晚也可能会比较凉爽，建议出行时带上适当的外套以应对温差。同时，根据具体的天气情况和个人喜好来安排行程会更加合适。
