胃胀感觉气息不够可能有以下几种原因：
1. 消化不良：食物摄入过多、吃得过快或者进食了不易消化的食物，可能导致消化系统负担加重，引起胃胀。
2. 胃肠道疾病：如胃炎、胃溃疡、肠炎、肠易激综合症等疾病，都可能导致胃胀和呼吸困难的感觉。
3. 吞咽空气过多：吃饭时说话、喝汽水或嚼口香糖等都可能导致吞咽过多空气，产生胃胀和打嗝。
4. 便秘：肠道蠕动减慢，导致大便积聚，可能会引起胃胀。
5. 饮食中气体含量过高：如豆类、洋葱、大蒜、高纤维食物等，都含有较多的气体，摄入后可能导致胃胀。
6. 压力和焦虑：情绪压力过大或焦虑时，人体可能会出现呼吸急促、胃胀等症状。
7. 肺部疾病：如哮喘、慢性阻塞性肺疾病等肺部疾病也可能导致呼吸困难。
8. 其他原因：如甲状腺功能亢进、心脏疾病等也可能引起类似的症状。
如果这种情况持续存在或伴有其他症状（如剧烈疼痛、呕吐、体重下降等），建议及时就医，以便进行正确的诊断和治疗。在日常生活中，注意饮食卫生，避免暴饮暴食，减少精神压力，也有助于改善症状。
