拓展活动通常指的是户外探险、徒步旅行、露营等，这些活动对穿着的要求较为严格，以下是一些建议：
春季：
上衣：保暖的外套，如抓绒衣、轻型羽绒服。
裤子：速干裤或登山裤，可以应对温差。
鞋子：徒步鞋或登山鞋，确保防水防滑。
夏季：
上衣：T恤、快干衬衫，可以选择透气性好的材质。
裤子：短裤或速干裤。
鞋子：轻便的徒步鞋或运动鞋。
秋季：
上衣：保暖的外套，如轻型羽绒服、风衣。
裤子：速干裤或牛仔裤。
鞋子：徒步鞋或登山鞋。
冬季：
上衣：保暖内衣、羽绒服、防风外套。
裤子：保暖内衣、防风裤或登山裤。
鞋子：防水防滑的登山鞋或雪地靴。
其他注意事项：
防晒：帽子、墨镜、防晒霜。
防雨：雨衣或雨披。
帽子与手套：根据天气变化选择。
携带备用衣物：以防衣物湿透或损坏。
根据具体的活动和天气情况，可能还需要调整穿着。希望这些建议能帮助你更好地进行拓展活动。
