在8到23摄氏度的温度范围内，穿着应该以保暖和透气为主。以下是一些建议：
1. 上装：
T恤或棉质上衣：适合在室内或温度相对较高的室外穿着。
长袖衬衫或薄款针织衫：适合春秋季节，既能保暖又能保持舒适。
薄款毛衣或针织开衫：适合稍微寒冷的天气，可以单穿或搭配其他衣物。
2. 下装：
长裤：可以是棉质或牛仔布材质，适合春秋季节。
薄款裙子：适合室内或温度较高的室外。
3. 外套：
风衣或轻便夹克：适合春秋交替的天气，既能挡风又能保持透气。
薄款羽绒服或棉服：适合稍微寒冷的天气，但要注意不要过于厚重。
4. 配饰：
围巾：可以保暖颈部，增加层次感。
帽子：在户外活动时可以防止头部受凉。
鞋子：可以选择运动鞋、休闲鞋或靴子，根据天气和活动需求选择。
根据具体的天气情况和活动需求，适当增减衣物。例如，如果室外风大，可以增加外套的厚度；如果室内温暖，可以适当减少衣物。
