跟团去海边游玩，需要准备以下物品，以确保旅途愉快且舒适：
1. 个人证件：
身份证或护照。
旅行保险单（如有）。
2. 衣物：
舒适的休闲服装。
泳装（至少一套）。
防晒服或长袖衣物（海边紫外线较强）。
舒适的鞋子，如拖鞋、凉鞋或运动鞋。
3. 防晒用品：
防晒霜（SPF值至少30+，PA+++）。
防晒帽或遮阳伞。
防晒眼镜。
4. 个人护理用品：
洗漱用品（牙刷、牙膏、毛巾等）。
换洗衣物。
香皂或洗手液。
面膜或护肤品。
5. 药品：
个人常用药（如止痛药、感冒药等）。
消炎药、创可贴等。
晕车药（如有需要）。
6. 通讯工具：
手机及充电器。
耳机或便携式音乐播放器。
7. 数码产品：
相机或手机（用于拍照）。
充电器和数据线。
8. 其他：
小型旅行包或背包，方便携带物品。
纸巾或湿巾。
眼镜或隐形眼镜及其护理用品（如有需要）。
根据旅游团的具体行程和当地天气情况，可能还需要准备其他物品。建议提前了解目的地的气候特点，做好相应的准备。同时，注意保管好个人财物，确保旅途安全。
