张北位于中国河北省，属于温带大陆性气候，夏季气温通常较高，但昼夜温差较大。7月份是张北的夏季，以下是针对这个时期去张北时穿着的建议：
1. 上衣：短袖T恤、棉麻或亚麻上衣都是不错的选择，既舒适又能适应高温天气。
2. 裤子：短裤或宽松的棉质长裤，既方便活动又能避免被蚊虫叮咬。
3. 外套：由于早晚温差大，建议携带一件轻便的外套或风衣，以备早晚温差较大时保暖。
4. 鞋子：一双舒适的旅游鞋或凉鞋，方便在景区徒步。
5. 防晒用品：帽子、太阳镜和防晒霜是必不可少的，以防晒晒伤。
6. 雨具：张北地区夏季偶尔会有阵雨，可以带上一把折叠伞或雨衣。
7. 个人用品：根据个人体质，携带一些常用药品和湿巾等个人卫生用品。
根据个人体质和具体活动安排，可以适当调整穿着。以舒适、实用为主。
