从八月湖路到红谷滩，您可以选择以下几种交通方式：
1. 公交车：
您可以先乘坐南昌公交到南昌火车站，然后从南昌火车站乘坐前往红谷滩的公交车。例如，可以乘坐2路、226路、233路等公交车到红谷滩。
另一种方式是乘坐地铁，南昌地铁1号线在南昌火车站有站点，您可以乘坐地铁1号线到红谷滩站下车。
2. 出租车：
直接乘坐出租车，这是最快捷但费用相对较高的方式。
3. 共享单车：
如果距离不是太远，您也可以选择共享单车骑行，从八月湖路到红谷滩沿途都有共享单车停放点。
以下是一个具体的公交路线示例：
从八月湖路乘坐公交到南昌火车站（例如：乘坐226路到南昌火车站）。
到达南昌火车站后，换乘前往红谷滩的公交车（例如：乘坐2路或233路到红谷滩）。
请注意，公交线路和站点可能会有变动，出行前请查询最新的公交信息。
