罗源到浪岐之间的交通方式取决于您所在的具体位置以及浪岐的具体位置。以下是一些可能的交通方式：
1. 长途汽车：您可以在罗源的长途汽车站乘坐前往宁德或福鼎的长途汽车，然后在宁德或福鼎转乘前往浪岐的长途汽车。
2. 自驾车：如果您选择自驾，可以沿着G15沈海高速或省道前往浪岐。具体路线可能会根据实际情况有所变化，建议您使用导航软件获取最新的路线信息。
3. 公交车：如果您所在的地点有直达浪岐的公交车，这也是一个选择。但这种情况相对较少，需要具体查询。
4. 火车：如果浪岐有火车站，您可以选择先乘坐火车到达最近的火车站，然后转乘其他交通工具前往浪岐。
为了获取最准确的信息，建议您通过以下方式查询：
咨询当地交通部门：拨打当地的交通咨询热线，获取最新的交通信息。
使用在线地图或导航软件：如高德地图、百度地图等，这些软件可以提供路线规划、实时路况等信息。
关注官方交通信息发布平台：如官方微博、微信公众号等，这些平台会发布最新的交通动态。
请根据您的具体需求选择合适的交通方式。
