江津到长寿之间的交通方式主要有以下几种：
1. 长途汽车：您可以在江津的长途汽车站乘坐开往长寿的长途汽车。通常，这类汽车会经过高速公路，行驶时间较短，大约需要1-2小时。
2. 火车：虽然江津没有火车站，但您可以选择乘坐火车到重庆，然后在重庆北站转乘开往长寿的火车。重庆到长寿的火车班次较多，时间相对灵活。
3. 自驾车：如果您选择自驾，可以沿渝泸高速（G93）行驶至长寿。自驾时间根据路况和个人驾驶习惯而定，通常需要1.5-2小时。
4. 网约车/出租车：您也可以选择网约车或出租车，直接从江津到长寿，但费用相对较高。
建议您根据实际情况（如时间、预算、个人喜好等）选择最合适的交通方式。
