九月中旬去青海旅游，由于青海地处高原，气候特点为昼夜温差大，以下是一些建议的穿着建议：
1. 保暖衣物：早晚温差较大，建议携带一件保暖的外套，如冲锋衣、羽绒服或羊毛衫等。
2. 防晒衣物：青海的紫外线较强，建议携带防晒衣或防晒服，以保护皮肤。
3. 舒适鞋袜：由于可能需要徒步或驾车，建议穿着舒适的徒步鞋或休闲鞋，并携带一双吸汗的袜子。
4. 长袖衣物：白天温度较高，但早晚气温下降，建议携带长袖上衣。
5. 换洗衣物：根据个人习惯和行程安排，携带足够的换洗衣物。
6. 帽子与墨镜：高原地区阳光强烈，建议佩戴宽边帽或棒球帽，并携带墨镜保护眼睛。
7. 手套与围巾：早晚气温较低，手套和围巾可以提供额外的保暖。
8. 便携式雨具：青海地区有时会有阵雨，建议携带雨衣或雨伞。
具体穿着可以根据当天的天气预报和个人舒适度进行调整。同时，由于青海地域辽阔，不同地区的气候条件可能有所不同，建议出行前关注目的地的最新天气信息。
