七月甘南旅游，由于甘南藏族自治州地处青藏高原边缘，属于高原气候，气温变化较大，早晚温差明显，以下是一些建议的着装建议：
1. 保暖衣物：即使是在夏季，早晚的气温也可能较低，建议携带一件保暖的外套，如冲锋衣、羊毛衫或者抓绒衣。
2. 长袖衣物：白天阳光强烈，长袖衣物可以保护皮肤免受紫外线伤害。
3. 防晒用品：高原地区紫外线较强，应携带防晒霜、太阳帽、太阳镜等防晒用品。
4. 舒适的鞋子：由于甘南地区地形复杂，可能需要徒步，建议穿着舒适的徒步鞋或者运动鞋。
5. 轻便衣物：白天气温较高时，可以穿着短袖T恤、短裤等轻便衣物。
6. 雨具：甘南地区雨季可能带来阵雨，建议携带雨衣或雨伞。
7. 换洗衣物：根据个人习惯和旅行天数，携带足够的换洗衣物。
具体可以参考以下搭配：
早上：保暖外套+长袖T恤+长裤+防晒霜
白天：T恤+短裤+太阳帽+太阳镜
晚上：保暖外套+长袖衣物
出行前应关注当地的天气预报，根据实际情况调整着装，以确保旅行舒适且安全。
