厦门位于中国东南沿海，属于亚热带季风气候，1月份属于冬季，气候较为温和，但早晚温差较大。以下是一些建议，帮助您准备厦门5日游所需的物品：
1. 保暖衣物：由于早晚温差较大，建议携带保暖的衣物，如羽绒服、毛衣、围巾等。
2. 防晒用品：厦门属于海滨城市，阳光较为充足，建议携带防晒霜、太阳帽、太阳镜等防晒用品。
3. 舒适的鞋子：厦门有许多景点需要步行，建议携带一双舒适的鞋子，如运动鞋或休闲鞋。
4. 雨具：1月份厦门的降雨概率较高，建议携带雨伞或雨衣。
5. 个人用品：如洗漱用品、护肤品、换洗衣物、常用药品等。
6. 轻便衣物：厦门的白天较为温暖，建议携带一些轻便的衣物，如T恤、短裤等。
7. 证件和现金：携带身份证、驾驶证、银行卡等证件，并备一些现金以备不时之需。
8. 手机和充电器：厦门的网络覆盖较好，携带手机和充电器方便与家人、朋友保持联系。
9. 相机或手机摄影：厦门风景优美，不妨携带相机或手机记录美好瞬间。
10. 轻便背包或行李箱：便于携带日常用品和游玩时所需的物品。
注意事项：
1. 1月份厦门的气温较为适宜，但早晚温差较大，建议关注天气预报，适时增减衣物。
2. 厦门美食丰富，可根据个人口味携带一些零食或特产。
3. 游玩过程中，注意保护个人财物，保管好重要证件。
4. 了解厦门的景点和特色，合理安排行程，充分体验厦门的风情。
