去毕棚沟这样的自然风景区徒步旅行，穿着合适的鞋子非常重要，以下是一些建议：
1. 徒步鞋或登山鞋：这类鞋子通常有良好的抓地力和支撑性，能够适应复杂的地形，减少脚部疲劳。
2. 防水鞋：毕棚沟可能会有雨雪天气，选择一双防水的徒步鞋可以保持脚部干燥。
3. 厚袜子：穿着一双吸汗且保暖的袜子，可以减少脚部摩擦，增加舒适度。
4. 鞋带：确保鞋带系紧，以防行走过程中鞋子脱落。
5. 透气性：鞋子需要有良好的透气性，以防止长时间行走后脚部出汗。
6. 重量：尽量选择轻便的鞋子，减轻行走的负担。
7. 鞋底：鞋底要有足够的深度和纹路，以便在各种地形上行走时提供良好的抓地力。
一双适合徒步旅行的鞋子是保证旅行舒适和安全的关键。在出发前，最好试穿几次，确保鞋子合脚，减少行走时的不适。
