玩海水时，为了保护皮肤和头发，以及防止晒伤，以下是一些需要准备的用品：
1. 防晒霜：选择SPF值高的防晒霜，能有效防止紫外线对皮肤的伤害。注意选择防水型防晒霜，因为海水会冲掉防晒霜。
2. 防水护肤品：如防水润肤露、防水唇膏等，这些产品不易被水冲掉。
3. 泳帽：可以保护头发不被海水浸泡，减少头发损伤。
4. 护发素：如果头发进入海水后感觉干燥，可以用护发素来滋润。
5. 墨镜：防止海水反射的紫外线伤害眼睛。
6. 泳衣：选择适合自己体型和游泳需求的泳衣。
7. 游泳圈或救生衣：对于不会游泳或游泳技术不佳的人来说，这是保障安全的重要装备。
8. 防水手机套：如果需要拍照或接打电话，防水手机套可以保护手机。
9. 帽子或头巾：可以遮阳，保护头部不受强烈阳光直射。
10. 换洗衣物：玩海水后，换上干净的衣服，避免细菌感染。
11. 拖鞋或凉鞋：沙滩上可能会有尖锐的贝壳或玻璃碎片，穿着拖鞋或凉鞋可以保护脚部。
12. 湿巾或毛巾：用于清洁皮肤和头发。
13. 驱蚊液：防止被蚊虫叮咬。
准备这些用品可以帮助您在海边玩得更安全、更舒适。
