7月份长白山旅游，正值夏季，气候凉爽，以下是您需要准备的一些物品：
1. 衣物：
长袖衣物：长白山气温较低，早晚温差大，建议携带长袖衣物。
轻便外套：以应对早晚的温差和可能的降雨。
防晒衣物：白天紫外线较强，建议携带防晒衣或长袖防晒衫。
2. 鞋子：
运动鞋：适合徒步和爬山。
防滑鞋：尤其是在雨季，以防滑倒。
3. 防晒用品：
防晒霜：防晒指数应不低于SPF30。
墨镜：保护眼睛免受紫外线伤害。
4. 个人用品：
洗漱用品：如牙刷、牙膏、毛巾等。
个人药品：如止痛药、感冒药、创可贴等。
身份证件：身份证、驾驶证等。
5. 生活用品：
饮用水：建议多带一些水，保持水分。
零食：如巧克力、坚果等，以备不时之需。
头巾或帽子：遮阳和防风。
6. 其他：
相机或手机：记录旅行的美好瞬间。
手电筒或头灯：夜晚行走时使用。
导航设备：如GPS、地图等，以防迷路。
请注意，长白山地区生态环境保护严格，请遵守相关规定，不要乱扔垃圾，保护自然环境。祝您旅途愉快！
