赣榆到涟水之间的交通方式主要有以下几种：
1. 长途汽车：您可以选择乘坐长途汽车，这是最常见的方式。在赣榆汽车站乘坐前往涟水的长途汽车，一般需要2-3小时。
2. 火车：如果方便，您也可以选择乘坐火车。从赣榆到涟水没有直达的火车，您可以选择先乘坐火车到连云港，然后再转乘其他交通工具到涟水。
3. 自驾车：如果您有车，自驾也是一个不错的选择。从赣榆到涟水大约需要2-3小时，具体时间取决于路况。
4. 出租车或网约车：如果您不想等车，可以选择叫一辆出租车或网约车直接前往，但这种方式费用较高。
建议您根据实际情况和需求选择最合适的方式。在出行前，请关注当地的交通信息，确保行程顺利。
