黑马河位于青海省，属于高原地区，七月份正值夏季，气温相对较高，但早晚温差较大。以下是一些建议，供您参考：
1. 上衣：
T恤或短袖衬衫：适合白天穿着，吸汗透气。
长袖衬衫或薄款外套：早晚温差大，建议携带一件薄款长袖衣物或外套，以应对早晚的凉爽。
2. 下装：
短裤或七分裤：适合炎热的白天。
长裤：晚上或室内活动时穿着，更加舒适。
3. 外套：
风衣或轻薄的外套：适合早晚温差较大时穿着。
4. 鞋子：
运动鞋或休闲鞋：适合户外活动。
防水鞋或徒步鞋：如果您计划去河边或徒步，建议携带一双防水或适合徒步的鞋子。
5. 其他：
遮阳帽：防晒保护头部。
太阳镜：保护眼睛免受紫外线伤害。
防晒霜：保护皮肤免受紫外线伤害。
毛巾：方便擦拭汗水或用于擦拭身体。
根据您的具体活动安排和个人喜好，可以适当调整衣物。同时，由于天气变化无常，建议您随身携带雨具以备不时之需。
