旅游作为一种休闲活动，不仅可以丰富人们的精神文化生活，还能带来多方面的好处：
1. 放松身心：旅游可以让人们暂时远离日常生活的压力，放松身心，缓解疲劳。
2. 增长见识：通过旅游，人们可以接触到不同的文化、历史和自然景观，拓宽视野，增长知识。
3. 促进交流：旅游过程中，人们可以与来自不同地区、不同文化背景的人交流，增进相互了解和友谊。
4. 增强体质：旅行中的步行、登山等活动有助于增强体质，提高身体素质。
5. 提高审美能力：欣赏自然美景和人文景观，可以提升个人的审美情趣和审美能力。
6. 培养独立能力：特别是青少年旅游，可以培养他们的独立生活能力和解决问题的能力。
7. 促进经济发展：旅游业是国民经济的重要组成部分，旅游消费可以带动相关产业的发展，促进经济增长。
8. 传承文化：旅游有助于传播和传承各地的传统文化，增强民族自豪感。
9. 促进环境保护：旅游可以促进当地政府和企业对环境保护的重视，推动可持续发展。
10. 增进家庭和谐：家庭旅游可以增进家庭成员之间的感情，促进家庭和谐。
旅游是一种有益身心的活动，对于个人和社会都有积极的影响。
