五月中旬的香格里拉属于高原气候，天气多变，早晚温差较大。以下是一些建议的穿着：
1. 上衣：建议携带一件保暖的外套，如羽绒服或冲锋衣，以应对早晚的低温。白天可以选择短袖或长袖T恤。
2. 下装：建议穿着舒适的牛仔裤或休闲裤，便于活动。
3. 鞋子：一双舒适的徒步鞋或运动鞋是必不可少的，因为香格里拉有许多美丽的徒步路线。
4. 配饰：可以携带一顶帽子、太阳镜和防晒霜，以防晒伤。一条围巾或披肩也是很好的选择，可以保暖。
5. 防晒：由于紫外线较强，建议携带防晒霜、防晒衣等防晒用品。
6. 防水：根据天气情况，可以携带一件雨衣或雨披。
7. 个人用品：根据个人需求携带一些常用药品，如止痛药、感冒药等。
香格里拉五月中旬的穿着以保暖、舒适为主，注意防晒和防雨。
